为了进一步帮助同学们学习心理健康意识，有效提高心理素质，数学学院硕士班于11月23日举办“心理健康”主题班会。本次主题班会为了帮助研究生新生更好地适应研究生生活，提高心理健康水平，举办了一系列心理健康活动。

开展心理测试，帮助新生们了解自己的心理健康情况，了解自己可能存在的问题。同时，我们也将为新生们提供一些测试结果的解读，并提供相应的建议和帮助；提供心理咨询服务，为新生们提供一对一的心理咨询，帮助他们解决心理问题，缓解心理压力；心理健康讲座：我们还将邀请专家为新生们提供心理健康讲座，帮助他们更全面地了解心理健康和心理疾病，并提供一些预防和治疗的建议；心理健康活动：我们将组织一些户外活动、运动会等，帮助新生们缓解压力，放松身心，增强身体素质，提高心理健康水平。

通过以上活动，研究生新生们能够更好地适应研究生生活，掌握应对压力、调节情绪的方法，保持积极向上的心态，更好地迎接未来的挑战。